PHƯƠNG PHÁP CĂN BẢN CỦA THIỀN -Ajahn Brahm
- Ina Truong
- Jul 14
- 2 min read

Lời tựa của dịch giả
Pema Drolma
Cuốn sách nhỏ này tuy ngắn gọn nhưng chứa đựng những chỉ dẫn thực hành thiền rất sâu sắc của Ajahn Brahm, một trong những bậc thiền sư nổi bật của truyền thống Theravāda hiện đại. Với lối trình bày giản dị, gần gũi và nhiều ví dụ sinh động, tác giả dẫn dắt người đọc từng bước đi từ chánh niệm hiện tại, tỉnh giác thầm lặng, an trú nơi hơi thở, đến thiền tướng (nimitta) và Sơ thiền (Paṭhama Jhāna).
Trong bản dịch này, tôi cố gắng giữ trung thành với tinh thần nguyên tác, đồng thời sử dụng hệ thống thuật ngữ Phật học Việt Nam quen thuộc để người đọc dễ tiếp cận hơn. Một số thuật ngữ như nimitta được dịch là thiền tướng, beautiful breath là hơi thở an tịnh, silent awareness là tỉnh giác thầm lặng, và letting go được diễn đạt theo ngữ cảnh là buông xả, xả ly hoặc xả bỏ, nhằm phản ánh sát hơn ý nghĩa trong giáo pháp.
Bản dịch này không nhằm thay thế sự thực hành, mà chỉ là một người bạn đồng hành giúp người đọc hiểu rõ hơn con đường thiền định mà Đức Phật đã chỉ dạy. Mong rằng những ai hữu duyên với cuốn sách sẽ tìm thấy nguồn cảm hứng để kiên trì nuôi dưỡng Giới – Định – Tuệ, từng bước trải nghiệm sự an tịnh và sáng suốt ngay trong chính tâm mình.
Nếu bản dịch này có điều gì lợi ích, xin hồi hướng tất cả công đức đến mọi loài hữu tình, nguyện ai nấy đều được tăng trưởng thiện căn, sống an lạc và tiến bước trên con đường giải thoát.
Pema Drolma Bangkok, Thailand 2026



Comments